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¿Cómo adecuar tu hogar para una persona con espectro autista?

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  • El 2 de Abril se celebra el día mundial de la concientización sobre el Espectro Autista.

El Transtorno de Espectro Autista (TEA) es una condición neurológica y de desarrollo que comienza en la niñez y dura toda la vida. Afecta cómo una persona se comporta, interactúa con otros, se comunica y aprende. Se nombra “trastorno de espectro” porque diferentes personas con TEA pueden tener una gran variedad de síntomas distintos.

La estructuración física y visual de  la habitación de un niño TEA es importante por varias razones. Esto va a permitirle comprender mejor su entorno, de conseguir puntos de referencia, disminuir la ansiedad y conseguir más de autonomía. Cuanto más depurada de estímulos e informaciones inútiles está compuesta la habitación, más cómodo se encontrará el niño. 

A continuación, te damos algunos consejos que puedes usar para crear un hogar más confortable para un niño con TEA:

  • Seguridad en interior y exterior de la casa: como en cualquier hogar, alejar del alcance de los niños, productos tóxicos y medicamentos. Poner especial atención a plantas tóxicas y productos de jardinería como fertilizantes. Ya que algunos niños con TEA pueden sufrir trastornos alimenticios relacionados a comer plantas o tierra. También ten cuidado en la cocina y el refrigerador. Guardar los alimentos que puedan generarles alguna reacción alérgica o complicación digestiva.
  • Durabilidad de muebles y entorno de la casa: Las conductas repetitivas pueden provocar desgaste en pisos, se recomienda uso de alfombras que también ayuda a disminuír el ruido. Cualquier elemento puede ser susceptible de ser rasgado, tirado o roto. Así que se sugiere un espacio minimalista en toda la casa. 
  • Evita la sobrecarga sensorial: Según explica Melina Mancuso, médico psiquiatra especialista en autismo, “el color es un factor sumamente importante al decorar espacios donde viven, descansan o trabajan las personas con TEA”. Mantén colores neutros, blancos o claros. Considera no sólo las paredes, sino también cojines, cortinas, muebles, cualquier adorno. Evita que sean colores contrastantes en el entorno. Se puede tener en cuenta cuál es su color favorito o con cuál se siente más identificado para que al verlo encuentre tranquilidad y un lugar seguro.
  • Evita iluminación excesiva: Utiliza focos de luz cálida y suave, evita la iluminación automática por movimiento, evita luces de halógeno.
  • Cuida los ruidos: Trata de buscar un lugar con un entorno tranquilo, que no se encuentre cerca de vialidades muy transitadas. Busca opciones de ventanas con aislamiento de sonido. Evita pisos de madera que provoquen ruido al caminar. De igual manera, mantén las puertas y ventanas libres de rechinidos. 
  • Zona tranquila y cerca de servicios: Busca que tu hogar quede cerca de los servicios de salud, educación y recreativos que tu niño con TEA necesitará. Eso facilitará su adaptación al entorno y generará una rutina tranquila.

En definitiva, lograr que la casa sea un verdadero hogar para nuestros hijos es cuestión de cuidar los detalles, y hay que considerar que mejorar el ambiente en ella, permitirá desarrollar sus capacidades individuales a lo largo de su vida.

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Fuentes de consulta:

https://www.bloghoptoys.es/como-organizar-la-habitacion-de-un-nino-con-autismo/

https://www.laestrella.com.pa/vida-y-cultura/familia/ideales-autista-personas-espectro-ambientes-HPLE26559

https://blog.vivanuncios.com.mx/bienes-raices/vender-casa/casas-pet-friendly-consejos-crear-hogar-ideal-para-mascota/

http://www.livant.com.mx/noticias-y-eventos/diseno-de-interiores-para-vivir-con-ninos-autistas

https://es.ppgpaints.com/paint-colors-for-autism#:~:text=Se%20deben%20evitar%20los%20colores,neutros%20pueden%20ser%20muy%20reconfortantes.

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